تأثیر کوکاکولا  بر بدن

 اول اوت 2015- نوشیدنی های قندی سهم عمده ای دربروز مشکلات سلامت  نظیر چاقی، دیابت نوع 2 و پوسیدگی دندان دارند، اما آیا تاکنون به این موضوع اندیشیده اید که این  نوشیدنی ها چگونه بر بدن شما  تأثیر می گذارند؟

یک محقق بریتانیایی، اینفوگرافی را تدوین کرده است که نشان می دهد در طول یک ساعت پس از توشیدن یک قوطی کوکاکولا، چه اتفاقاتی  در بدن بوقوع می پیوندد.

یک قوطی 12 اونسی کوکاکولا حاوی حدود 10 قاشق چایخوری شکر است. با توجه به تخمین مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها در آمریکا (CDC) نزدیک به نیمی از جمعیت آمریکا، روزانه یک نوشیدنی قندی استفاده می کنند، بالاترین آمار استفاده از نوشیدنیهای قندی مربوط به جوانان و نوجوانان است.

مقدار مصرف شکر بنا بر توصیه ی سازمان  بهداشت  جهانی (WHO)حداکثر 6 قاشق چایخوری  در روز است درحالیکه  یک وعده ی سروینگ کولا به تنهایی شامل بیش از این مقدار شکر می باشد. به این ترتیب جای تعجب نیست که مصرف نوشیدنی های قندی با مجموعه ای ازمشکلات سلامت  مرتبط می باشد.

 به گفته ی محققان دانشکده ی بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 برای افرادیکه روزانه 1 تا 2 قوطی نوشیدنی قندی می نوشند، 26 درصد بیش از افرادیست که از این نوشیدنیها  استفاده نمی کنند.

در گزارشی  که در ماه گذشته در مجله ی Medical news todayمنتشر شد، 184 هزار مرگ  در سال با مصرف نوشابه های قندی مرتبط است.

هم اکنون، یک داروساز بریتانیایی بنام Niraj Naikبر اساس تحقیقات انجام شده توسط  Wade Meredith، اینفوگرافی را تدوین کرده است که نشان دهنده ی آسیب وارده  به بدن درطی یک ساعت پس از نوشیدن 330 میلی لیتر کوکاکولا است. دراین اینفوگراف تأثیرات کوکاکولا بر مراکز لذت و پاداش مغز شبیه به تأثیر هروئین است.

به گفته ی Naik، شیرینی شدید کوکاکولا به دلیل بالا بودن قند موجود درآن، به محض ورود به بدن سبب استفراغ می شود اما وجود اسید فسفریک در آن موجب می گردد آنرا در معده نگه داریم.

مقدار قندخون درعرض 20 دقیقه پس از نوشیدن کوکاکولا بطور چشمگیری افزایش می یابد که موجب ترشح مقادیر زیادی  انسولین  به خون می شود و پس از آن، کبد مقادیر زیادی از قند موجود در خون را به چربی تبدیل می کند.

درطی 40 دقیقه، بدن تمام کافئین موجود در کولا را جذب می کند و موجب اتساع  مردمک  وافزایش فشارخون می شود. دراین مرحله ، گیرنده های آدنوزین در مغز مسدود می شوند و بدین ترتیب ازخستگی  فرد جلوگیری می کند.

پنج دقیقه بعد، تولید دوپامین افزایش می یابد- دوپامین یک انتقال دهنده ی عصبی است که به کنترل مراکز لذت و پاداش در مغز کمک می کند- با توجه به اینفوگراف، روشی که کوکاکولا به تحریک این مراکز می پردازد قابل مقایسه با اثرات هروئین برمغزاست و سبب می شود ما تمایل به مصرف یک قوطی دیگر کوکاکولا داشته باشیم.

منبع: www.medicalnewstoday.com/articles/297600.php